Kommunikations-Tipp - Wie Ihre Stimme sofort souverän wirkt!

Kommunikations-Tipp: In diesem Beitrag erfahren Sie, was die Stimme über einen Menschen aussagt und wie ihre Stimme souveräner wirkt mit einer einfachen Übung. Diese Übung können Sie als Vorbereitung für ihr nächstes Online-Meeting, Job-Interview, Präsentation, Rede und Gespräch machen. Sie wirkt.

Haben Sie sich schon einmal diese Fragen gestellt?

Was sagt meine Stimme aus? 

Wie hört sich meine Stimme an? 

Wie wirkt meine Stimme?

Überlegen Sie einmal, was die Stimme ausdrückt, was sie über einen anderen Menschen preisgibt, welche Wirkung sie auf Ihren Kommunikationspartner hat. Jede Kommunikation wird maßgeblich von der Stimme beeinflusst. Sie haben genau 7 Sekunden Zeit am Telefon und Ihr Kommunikationspartner macht sich ein Bild von Ihnen!
Am Ende des Artikels finden Sie die Übung 'Sofort souverän". Drucken Sie die Übung am besten aus!

Was bedeutet die Stimme?

S  T  I  M  M  E bedeutet:

S – Souveränität

S – Stabilität

S – Sicherheit

S – Selbstwert

S – Selbstvertrauen

S – Standfestigkeit

S  - Stärke

S – Seriosität

Sie können diese Liste unendlich weiterführen. Die Stimme – ihre Stimme sagt etwas über Sie aus – ihren Zustand in dem Sie sich gerade befinden, ihre Persönlichkeit, ihre Motivation.  

Kommunikations-Tipp: Schreiben Sie sich auf einen Zettel auf, wie sich ihre Stimme anhören soll zum Beispiel souverän und machen Sie einfach die nachfolgende Übung „Sofort souverän“. 

*Ihre innere Haltung beeinflusst ihre Stimme

Wichtig ist dabei ihre innere Haltung. "Was Sie denken, beeinflusst ihre Körperhaltung und Stimme." Weitere Informationen finden Sie im Beitrag Warum wir so reagieren, wie wir reagieren.

Übung Stimme: "Sofort souverän"

Achten Sie darauf:

Eine wohlklingende Stimme, feste Stimme vermittelt den Eindruck, dass Sie insgesamt gut vorbereitet sind und nicht gerade aus dem Bett gefallen sind.

• Fokus: Wie soll meine Stimme klingen "souverän"!
• Trinken Sie etwas (am besten Wasser).
• Unmittelbar bevor Sie sich ins Gespräch begeben, sprechen Sie. Sie können auch etwas laut aufsagen. Singen Sie ruhig: z. B. mit la, la, la, Ihr Lieblingslied.
• Überprüfen Sie Ihre Körperhaltung. Sitzen Sie aufrecht oder stehen Sie. Wenn ihr Gesprächspartner steht, stehen auch Sie. Die aufrechte Sitzhaltung und die stehende Körperhaltung vermittelt Kompetenz und Selbstvertrauen. Ihre Stimme klingt fokussiert und fest.
• Atmen Sie tief ein und aus, mindestens 5 Mal, ma, i, e, i, o, u 3 Mal hintereinander für eine klare Aussprache (Korken wenn möglich).
• Vermeiden Sie Verzögerungslaute eehms, mmmm, dadurch wirken Sie unsicher, schlecht vorbereitet, und nicht kompetent. Sie erschaffen ein negatives Bild von sich

Testen Sie einmal die Übung und  lassen Sie sich überraschen, welchen positiven Eindruck Sie bei ihren Gesprächspartnern hinterlassen haben. Wenn Sie die Übung mit dem Korken machen, wird ihre Aussprache viel klarer und deutlicher. 

Schreiben Sie mir gerne ihre Erfahrungen im Kommentarfeld oder über Kontakt. 

Viel Freude beim Umsetzen.

Ihre  Susanne Blake

Klare Kommunikation 

Beratung - Coaching - Begleitung

*Bildquelle Pexels George Milton

aktualisiert und ergänzt 4. November 2024

Erstveröffentlicht am 10.11.14