Kommunikation - Warum wir Ziele brauchen!

Kennen Sie das? Sie möchten ein Ziel erreichen, doch wissen nicht wie.
Erfahren Sie mehr über die Funktionsweise des Gehirns und die Ausrichtung auf ein Ziel.
Warum wir Ziele brauchen und wie wir durch Fragen unser Ziel richtig formulieren
und erreichen können. Spannend oder? Lesen Sie jetzt weiter und Sie erfahren wie!

Ziele - Verbale Ziele

Wir suchen nicht nur nach Worten. Wir suchen nach der Bedeutung zwischen und hinter den Worten.

Die Stirnlappen (Vorderhirn) machen ca. 30 % des Neokortex aus und sind die Struktur, mit deren Hilfe wir wahrnehmen, entscheiden und gewahr sind. Im Rahmen der Evolution haben sich die Stirnlappen erst spät entwickelt. Elkhonon Goldberg, der sich die Erforschung des präfrontalen Kortex zur Lebensaufgabe erwählt hat, beschreibt ihn als neuronalen Bereich, der bewusst auf die Umgebung, auf unsere Verbindung zur Natur und unseren sozialen Kontext achtet.

Der präfrontale Kortex (Vorderhirn/Stirnlappen) ist das Instrument für die Integration des gesamten Gehirns.
Sprechen wir mit unserem Ziel diesen Bereich an, werden wir aktiv und laufen zur Höchstform auf.

Mit einem (verbalen) Ziel sprechen wir also eher unsere Bewusstseinsebene (Vorderhirn) an. Können, Potential, Lebenssinn und Teilhabe am Leben werden oft unter dem Schwall der Gefühle und der Bedürftigkeit aus der Kleinkindzeit begraben.

Das verbale Ziel wird in der Grundform (sein/tun) gebildet, um sowohl das Endresultat, die individuelle Persönlichkeit und den Zusammenhang der Situation oder die Aspekte der gestellten Aufgabe zu berücksichtigen.

Ziele sollten an die persönlichen Bedürfnisse jeder einzelnen Person angepasst werden, erreichbar und konkret sein. Sie machen deutlich, was gerade gebraucht wird.

Ziele definieren durch Fragen 

Die nachstehenden Fragen sind eine gute Möglichkeit, um an die für Sie passende Zielformulierung zu kommen. Stellen Sie sich diese Fragen und schreiben Sie sich die Antworten auf.
Sicherlich werden Sie über die Ergebnisse überrascht sein.

Positiv

• Wobei genau soll Sie dieses Ziel unterstützen?
• Wo soll es Sie hinführen?
• Was ist es, was Sie wirklich möchten?

Aktiv

• Was sehen Sie sich selbst tun?
• Was hören Sie sich sagen, oder die anderen?Was fühlen Sie (innen/außen)?
•  Was bringt Ihnen das Ziel? Was haben Sie davon?

Klar

• Wann wollen Sie das Ziel verwirklicht sehen?
• Wo soll es sich verwirklichen?
• Wer soll dabei sein?
• Ist das Ziel klar?

Energetisch – Motivierend

• Was wäre der 1. Schritt, den Sie tun können, damit sich das Ziel
  verwirklichen kann/damit das Ziel in die Tat umgesetzt werden kann?
•  Begeistert und motiviert Sie das Ziel?

Nachdem Sie sich diese Fragen nun gestellt haben, kennen Sie sicherlich nun Ihre
passende Zielformulierung.

Ich gebe Ihnen ein Beispiel. "Ich bin souverän und gelassen bei Präsentationen".

Nun sind Sie an der Reihe. Formulieren Sie nun Ihre eigene Zielformulierung.Viel Erfolg beim Umsetzen. Schreiben Sie mir gerne Ihre Erfahrungen.

Ich freue mich auf Sie!

Ihre Susanne Blake

Klare Kommunikation

Beratung - Begleitung - Coaching